Fredag

Hade tänkt jag skulle upp tidigt imorse för att köra ett styrkepass på gymmet. Dock orkade jag mig inte ur sängen förens 9 så jag befann mig inte på gymet förens kl 10. De brukar ju inte vara så mycket folk på gymmet på mornarna men idag var det en hel del. Tycker om att träna när man kan gå till de maskiner eller redskap man ska använda utan att behöva vänta på att nån annan ska bli klar. Men det flöt ju på ändå faktiskt. Körde ben, mage och rehab för axlarna. Det är rätt komiskt när jag står med mina 2kg hantlar och tränar rehab brevid killar som har bicepsmuskler som mina lårmuskler och lyfter en aningens tyngre. Nästan så de står och flinar åt en. Men de är ju bra att man kan roa någon en fredag som denna. :)
Kände mig lite trött i benen idag faktiskt men de känns bra!

Ska försöka ta tag i att läsa lite om träningsplanering och formtoppning nu. De börjar dra ihop sig och snart ska hemtentan in. Wish me luck!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0