Äntligen fredag

Jag är en väldigt trött tjej efter 2 dagar med instruktörsutbildning för tyndlyftning med tyngdlyftningsförbundet. Tyvärr har jag inte kunnat lyfta, kunde inte ens inta startpositionen för ett lyft då skulderbladet strejkar. Men jag har ändå uppskattat det mycket. Har lärt mig se vad som kan vara fel i ett lyft. När jag är redo att lyfta lovar jag att det kommer bli en hel del träning av det här på gymet.

Igår kväll träffades vi nåra i klassen och hade lite klassmys. Kaffe, kladdkaka, frågesport och bara allmänt trevligt. Det borde göras mycket oftare.

Idag är jag ledig och har bara ett inplanerat pass på gymet med sjukgymnasten. Han ska visa mig lite så jag kan sätta igång att träna överkroppen nu. Jag tror de kommer bli jättebra!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0